宇航员在太空中遭受重大的、永久性的骨密度损失 每次飞行会老化10年

　　自从人类存在以来，每个人都在正常的地球重力下生活——9.806米每秒平方。然后，几十年前，人类开始花几天，然后几周，然后几个月自由落体。我们现在才开始了解无重力生活对身体的影响，但这并不好。来自卡尔加里大学的运动学家Leigh Gabel和Steven Boyd发表了一项新的研究，该研究检查了宇航员的骨骼，发现长时间在太空中会导致骨骼退化，而且永远不会完全逆转。如果我们的未来在太空，这可能是一个主要问题。

　　两人在研究中直言不讳，该研究发表在《科学报告》杂志上。他们称失重对宇航员骨骼的影响是“深远的”即使回到地球一年后，骨密度也没有完全恢复。从本质上说，在太空呆上几个月会导致你的骨骼加速老化——每次飞行会老化10年。

　　这项研究的重点是那些长期从事太空任务的人，在这种情况下，这意味着三个月或更长时间。在休斯敦美国宇航局约翰逊航天中心的合作下，Gabel和Boyd在为期6-12个月的太空旅行前后对17名宇航员(14男3女)进行了检查。

　　研究中只有一名宇航员在返回地球一段时间后骨密度恢复正常。对于其他人来说，大多数密度损失集中在下肢的承重骨，但手臂在大约一年后恢复正常。该小组分析了骨骼的矿物质含量和密度，使他们能够确定“破坏负荷”是如何变化的。平均而言，宇航员胫骨在太空飞行前的失效负荷是10，579牛顿，但在任务结束后下降到495牛顿。随着时间的推移，它们部分恢复，但一年后仍然平均下降152牛顿。

　　研究人员还指出，那些在太空中呆的时间越长，骨骼强度下降越大。在国际空间站超过六个月的宇航员在返回后恢复的骨密度较少。这表明，长期的任务，如Artemis计划中的任务，可能会对未来宇航员的健康产生严重影响。这也提出了更多的问题，即人类将如何在重力低于地球的环境中长期生存，例如在月球或火星上。

　　在某种程度上减轻失重的影响是可能的。宇航员在任务期间在模拟重力下进行严格的日常锻炼，以防止肌肉萎缩。研究人员在研究中使用了日常锻炼的数据，他们说增加对腿部的关注(例如硬拉)可以减少密度损失。然而，我们可能还需要几年才能完全理解人体对微重力的反应。