白百合婚内出轨小鲜肉，专家支招如何处理婚外情？

　　“白百合出轨”的消息刷爆微博！继文章、姚笛、张子萱的之后，白百何为出轨大军又添一分，《失恋33天》剧组全军覆没！

　　据调查41%的已婚伴侣中，有一方或双方承认有过身体或精神出轨。22%的已婚男性婚后至少出轨过一次，14％的已婚女性婚后至少出轨过一次。假如可以不会被发现，表示一定会出轨的男性有74%，女性有68%。而在婚外情被戳破之后，有31%的婚姻持续了下来。

　　现在的婚外情越来越多，成为婚姻中最困扰人的地方，也是我们不得不去思考和面对的问题，你可以选择决绝地结束婚姻，各自安好；也可以像马伊琍文章那样且行且珍惜!

　　但问题是很多发生过婚外情的夫妻重新在一起之后，不知道如何修复和重新定义这段关系!

　　对于缘分未尽，依然想要挽回这段婚姻的夫妻，花镇的情感专家提出以下几点建议：

　　 （1）给彼此足够的安全感、信任感

　　经常向对方保证自己的承诺，彼此的相爱。男：“我已经做了选择，你是我生命中最重要的那个人，我永远不会离开你。”女：“我已经做了选择，不管过去如何，你还是我生命中最重要的那个人，我永远不会放弃你（我永远都需要你、爱你、接纳你）。”一次是不够的，特别是女方，需要经常听到这个最重要的保证：“我爱你！”“我不会离开你。”

　　 （2）真诚沟通、分享伤痛

　　当被出轨一方觉得不安全的时候，不要去翻旧帐，而是要直接告诉对方，“我又觉得不安全了，你真的回来了吗？你真的爱我吗？”当一方不小心翻旧帐的时候，另一方需要明白他的情绪与不安，另一方若能倾听他的伤心而不解释、不讲大道理，只要说“我爱你，我最爱的是你！”给予拥抱，那是最具有疗愈效果的。

　　 (3）表达爱意、互相存款

　　增加爱的表达，经常肯定对方。经历过危机的夫妻，更需要得到爱的肯定。每个人心中最大的需求，一是被所爱的人无条件接纳；二是在爱人心中居首位。外遇后的丈夫最需要的是得到妻子既往不咎的无条件接纳，要让彼此知道对方在自己心中仍居首位。

　　其实，爱是需要学习的。中国的上一代夫妻生活在政治、经济风浪中，求生存是第一要务，情感的需求与表达都十分缺乏。这一代的婚姻没有健康的模版可循，婚姻不但没有成为彼此的避风港，更多的是成为一个食之无味、弃之可惜的责任与负担。因此当婚姻出现问题的时候，需要像花镇情感这样专业的咨询机构来解决这些矛盾，为婚姻保驾护航。

　　在爱情这条道路上，或许我们都会犯错，我们全力修复、不愿离开，是希望陪白发苍苍的那个人是你！

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