苗族有什么习俗？苗族分布在哪些地方？

　　贵州各民族的传统文化节日进行特别多，而无论过什么节，均离不开酒。因此，“无酒不成节”是在贵州可以经常能够听到的俗语。

　　当游览中国贵州并有幸和当地民众共度一个民族文化传统佳节时，他们邀请任何一位远方来宾有酒共饮。

　　清水江畔一年一度的苗族龙船节，从农历五月二十四日至二十七日历时四天，参赛的龙船上的苗族健儿，在开赛前后和赛期中都要喝许多酒。观看赛龙船的苗乡民众，也要把酒言欢，边饮酒边观赏龙舟竞渡。汉族过端午节，也有喝雄黄酒的习俗。但苗族过龙船节连喝四天酒的酒兴，却给人留下更加深刻的印象。在农历七月十三日，庄稼收成过后，苗家要欢度“吃新节”。尝新米饭也少不了酒，因为酒是米谷酿成的精华，庆丰收的苗胞用新米酿酒，随酿随喝也叫“吃新”。

　　在贵州旅游，碰上以酒热情待客的传统节日的机会是很多的。即使不在节日里，当地民俗同样会使游客像过节一样，使你在一种酒文化的感染中飘然自得，在节日以外的平常日子里，当地苗族把以酒待客和客人有饮酒的海量，当做极其荣耀而愉快的事情。

　　苗族待客喝酒时有一种奇特的方式，称喝“转转酒”。这时，主人首先，为每一位就座的客人和朋友倒上半碗酒，然后递给我们左边的人。每位接酒的客人只能用右手拿起，然后递给桌上对年龄影响最大的老人先喝，以示对老人的尊重。

　　苗族文化也有唱酒歌的习俗。在一个非常喜庆的婚礼上，苗族的酒歌经常成套演唱。苗族在婚礼礼仪中唱的一套酒歌，需要八九个小时才能唱完，有时要唱一整夜。

　　苗族人还喜欢吃油茶，通常用来招待客人，也就是油炸的爆米花，加入水煮茶。如果客人不喝，会被认为是看不起主人。除了油茶，它们还喜欢泥鳅，处理好的泥鳅加入少量米粉，腌制在坛子里招待客人，苗族人也喜欢在农历新年吃青菜，一般不切碎。

　　世界各地都有苗族，比如老挝，越南，泰国等国家和地区都有苗族。但它们主要分布在贵州，湖南，云南，广西，海南和中国的其他地方。