陈意涵产后一个月开始练肌肉 不怕伤口开裂堪称最强产妇！

　　3月7日，陈意涵晒出了一组自己在练瑜伽的照片，配文：“月子做好做满，next step 找肌肉~Day 1，谢谢你没有离我远去。”

　　照片中，陈意涵正在瑜伽垫上做着瑜伽，她用头顶着瑜伽垫，双手撑住头，然后做出倒立的姿势，真是个高难度的动作呢，完全不怕剖腹伤口开裂堪称“最强产妇”，谁又能相信这是个刚生完孩子的妈妈能够做出来的动作呢。

　　做完瑜伽后，陈意涵便懒洋洋地躺在床上，玩起来自拍来，素颜的陈意涵看上去还是非常的美，37岁的陈意涵看上去皮肤感觉像二十出头的少女一样，满脸的胶原蛋白，十分细腻，真是让人十分羡慕啊。陈意涵笑起来眼睛大大的，弯弯的，少女感十足，真是个大眼萌妈呢。

　　陈意涵刚刚在上个月9号诞下儿子，取名小初，当时她还发了微博欢迎宝宝的到来。

　　而到今天为止，陈意涵坐月子还差几天未满30天，一向热爱运动的陈意涵就耐不住，开始重新做起了瑜伽来，真是个运动少女啊，连粉丝都替她着急，让她好好养养，悠着点儿，而陈意涵只是调皮地回复了一句：“哈哈哈，差不多了啦”。

　　陈意涵还真是爱运动如命，感觉她的生命真的就在于运动，在怀孕期间，她还一度下水游泳，还摆出高难度姿势，真是让人看着都心惊胆战。

　　除此之外，坚持跑步，外出爬山，陈意涵也是一个也没落下。虽然确实让人操心，但是陈意涵这么热爱运动，相信体质一定非常好，而宝宝也一定会受到妈妈的影响健康茁壮成长的。

　　除了坚持运动，初为人母的陈意涵日常要做的事情，肯定少不了带娃了。不久之前陈意涵还晒出了一张奶洒了满地的照片，堪称大型带娃灾难现场，陈意涵还称这是：“比悲伤更悲伤的故事~养儿方知父母恩。”

　　看来陈意涵不仅要开始恢复运动，带娃的功力也要进一步提升啊，不然下次不知道又是怎样的带娃灾难现场了呢。