当你已经30岁后,这7条人生建议一定要记牢

    来源: 人生指南

      1、多运动、健康饮食、保持睡眠

      人到了一定年纪,身体就不那么听话了,经不起折腾。

      上班族是个从早坐到晚的职业,你不去运动,就无法保持活力,更无法保持体形;没有充足的睡眠,就无法保持好的精神状态和工作状态。

      所以,多运动、健康饮食、保持睡眠,也是对自己现在及往后人生负责的一种体现。

      2、多读书,多读“无用”的书

      有一话是这么说的:你读过的书,走过的路,爱过的人,都藏在你的气质里。

      读书,也是和自己相处的一种方式。

      它不仅能充实一个人的生活,让你的内心变得丰富、充盈、睿智,更能让你在与书中人物的交流中,懂得许多道理,理解这个大千世界的人生百态。

      3、找到让自己快乐的方式

      三十岁,某种程度上要学会为自己而活,找到让自己快乐的方式。

      比如有一两个能让自己沉迷其中的小兴趣,懂得在下班后好好休息和放松。

      做饭、看书、养宠物,来一场说走就走的旅行,尝试新鲜事物,每周去打一次球等等。只要是能让你感觉到快乐的健康的生活方式,就可以坚持下去。

      4、有几个交心的朋友

      马未都说:那一定要有几个老朋友一起才行,不然一个人长命,没意思。

      有几个交心的朋友,快乐有人分享,难过有人可以倾诉,忧愁的时候有人陪你卖醉,想哭的时候有人给你肩膀,是一种莫大的幸福。

      每个人都有脆弱的时候,交心的朋友能让你释放自己,大哭大笑之后,让你变得更坚强。

      5、找到相伴一生的人

      三十岁,身边的朋友大部分都已成家,如果这个时候,还没有一个人对你嘘寒问暖、等你回家、给你理解支持与爱,多多少少会显得有点凄凉。

      每个人都不可能是一座孤岛,哪怕你再坚强,也需要一个依靠。

      6、学会理财

      赚钱、存钱、投资,把它当成一种生活方式,一点都不丢人。

      对花钱没有规划,不仅让你辛苦挣来的钱无法发挥最大的价值,更让你在真正需要用钱的时候拿不出来。

      理财不是不花钱,而是合理规划你目前的收入与支出,是对未来的一种规划和风险防范。说白了,理财无非就两点,一是把钱花在刀刃上,二是通过投资钱生钱。

      7、工作上注重积累

      对于现代人而言,工作是重要的收入来源,人们日常三分之一甚至更长的时间,都在工作中度过。

      如果工作只是简单的上班下班,拿一份死工资,得过且过,那你的一生可能也就这样了。

      一个有目标的人,会选择一份合适的,能发挥自己价值的工作,其次会努力打拼,做出成绩。

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