内心强大的人，都主动放弃了这4样东西

　　我们工作累到双手发酸，挤在地铁上拉着吊环打哈欠，在换乘通道人流中艰难穿行，在办公室里眯眼瞌睡，一直加班到凌晨，无缘无故被领导痛骂...

　　在这个优胜劣汰的社会，一切都需要努力争取。想要成为强者，你就必须要忍受常人所不能忍受的东西，这就需要你拥有足够强大的内心。

　　今天将从心理学的角度分析，如何让自己的内心强大起来，关键不是拥有而是放弃。

　　内心强大的人，都主动放弃了这4样东西

　　Ⅰ.

　　放弃自卑

　　自卑的人往往会否定自我价值，对自己能力的认识也存在一定偏差，认为自己在很多方面都不如别人。

　　你会看到，他们很害怕当众讲话，只要是人多的地方，他们说话会非常小心，甚至很紧张。

　　此外，他们会过度依赖别人，认为只有得到别人的帮助，才不容易出现错误。

　　只有放弃你的自卑你才能拥有主动把握机会的能力，强大的内心也从这一刻开始建立。

　　你可以尝试将自己的优点写下来，越清晰越好，在感到自卑的时候，在心里暗示自己的优点，会有很大的帮助。

　　Ⅱ.

　　放弃懒惰

　　安逸的生活，会让一个人变得颓废，越来越懒惰。如果一个人不力争上游，没有上进心，总有一天将会彻底陷入堕落。

　　懒惰只是一种暂时的逃避，并不能帮助你解决问题。

　　每一个人时间都非常有限，正确的方法应该是通过不断地学习，提高自身能力的同时强大自己的内心。

　　Ⅲ

　　放弃消极

　　遇到不顺心的事情，难免会有消极的情绪，顿时觉得生活失去希望。

　　这种情绪如果不能及时消除，就会积压在心理，产生焦虑。长期如此，会严重影响自己的判断力，对大部分事情失去信心。

　　相反，如果以积极的态度面对困难，不仅可以积累更多经验，还可以在进步中获得成就感，对内心的锻炼无疑是最好的。

　　Ⅳ

　　放弃抱怨

　　最后一样就是抱怨，一个内心真正强大的人，懂得时刻警醒自己，无论遇到什么困难，都会在最短的时间内调节好情绪，而不是充满抱怨。

　　抱怨不能解决任何问题，只会让你有更深层次的抱怨;抱怨只是跟自己过不去，不值得可怜。

　　控制自己的负面情绪，用平静的心态去对待，只有这样，才会冷静看待事物，让自己变得快乐，做更多有意义的事情。

　　结语

　　一个人的内心，就像是黑暗中的一根蜡烛，熄灭了就什么都看不见了。只有你的内心强大，才不会让自己陷入堕落，被黑暗吞噬。

　　为什么有的事情在别人眼里看起来很简单，在你这里却变得困难，除了能力之外，还在于你的内心。

　　让自己成为强者，坚信你可以办到!