康熙皇帝戒烟记：从资深老烟民到禁烟倡导者

　　原标题：康熙皇帝戒烟记：从资深老烟民到禁烟倡导者

　　说到康熙皇帝，几乎无人不晓，他是历史上的有为之君。虽然皇太极建立了大清，但是因为康熙，才有了近300年大清王朝。俗话说，人无完人，再伟大的人也会有缺点，康熙也不例外，比如抽烟。

　　有些人可能误解，以为烟草是近代才出现，其实并不然。早在明朝时期，中国就有了烟草，生活在北方的满族人，因为天气寒冷的原因，很多人都染上了吸烟的习惯。为了保证军队的战斗力，皇太极还一度禁止过吸烟，可是效果并不明显。满清入主中原后，吸烟逐渐普及，已经成为一种生活常态了。

　　当然，这时候的抽烟者，家境都还比较宽裕。晚清文学家李伯元在《南亭笔记》有过这样的记载，“北京达官嗜淡巴菰者十而八九”，这里的“淡巴菰”就是如今的烟草。康熙虽然贵为皇帝，也未能免俗，从小就养成了抽烟的习惯，烟瘾不仅大，而且还会玩许多花样，比如回龙、三叉戟、吐烟圈等等，都能信手拈来。

　　在康熙微服私访的影视剧中，往往会看到康熙拿着烟袋的场景。后来，有二十多年烟龄的康熙，因为两件事决定戒烟。

　　1.有个晚上抽烟太多，康熙咳得相当厉害，呼吸很困难，还差点一命呜呼。

　　2.有次批阅奏折时，烟灰不小心脱落，差点烧毁了所有奏折。

　　康熙是一位有大毅力的皇帝，说戒烟就戒烟，有太监建议用减少抽烟次数的方式来戒烟，会让人感觉不太痛苦；也有太监建议忍受不住时，可以吃坚果等食物，用来减弱痛苦。但是康熙皇帝都没选择这些方式，而是非常直接，一口烟也不再抽，也不用零食来缓冲烟瘾，全靠直接的毅力坚持。

　　最后，康熙戒烟成功，身体也恢复了健康，不再咳嗽。在一次朝堂上，康熙令百官们也要戒烟，而且还下旨全国，要求官吏和军民都不准抽烟，收到了很不错的效果。

　　参考文献：《清史稿》